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表参道で「安くピラティスを始めたい」と思っても、料金の出し方がスタジオごとにバラバラで、結局どこが安いのか分かりにくいですよね。
この記事では表参道の9スタジオを、いちばん比べやすい「1レッスンあたりの単価」と「月4回通ったときの実際の月額」の2つで並べ、安い順にカードにまとめました。
公式の料金をもとにしているので、相場感がそのままつかめます。
まず結論。表参道のピラティス、単価の安い順はこう
| スタジオ | 1レッスン単価(目安) | 月4回の実額(目安) | 形式 |
|---|---|---|---|
| SKY Pilates Tokyo | 約¥3,000〜 | 約¥12,000〜 | グループ／都度払い |
| NOA 原宿 | 約¥3,300〜 | 約¥11,000前後＋手数料 | グループ |
| pilates K 表参道 | 約¥3,560〜 | ¥13,420＋施設¥825 | グループ |
| Pilates KASANE 表参道 | 約¥3,850〜 | ¥15,400 | 少人数セミパーソナル |
| BDC PILATES 表参道 | 約¥4,070〜 | ¥16,280 | 少人数グループ |
| Re-Juvenate Pilates | 回数券制 | 月会費なし・都度 | 少人数／パーソナル |
| La pilates 南青山 | 約¥12,000〜 | サブスク(パーソナル) | 完全パーソナル＋整体 |
| paddleピラティス | 約¥10,000〜 | 都度(パーソナル) | 完全パーソナル |
| EDEN PILATES TOKYO | 要問合せ | 要問合せ | 完全パーソナル＋整体 |
ざっくり言うと、安く始めたいならグループレッスン（SKY・NOA・pilates K・KASANE・BDC）が¥3,000〜4,000台の単価帯。整体やマンツーマンでじっくり見てもらえるパーソナル系（La pilates・paddle・EDEN）は1回1万円前後と、狙いによって料金の世界が分かれます。ここからは安い順に1店ずつ、中身を見ていきます。
SKY Pilates Tokyo
★5.0／32件（Googleマップ）
STOTT公認・グループ／プライベート
ピラティススタジオNOA 原宿スタジオ
★4.8／147件（Googleマップ）
女性専用グループ・部位別
pilates K 表参道店
★4.7／50件（Googleマップ）
女性専用グループ・部位別プログラム
▶ 実際に通う人の声から見る、pilates K 表参道店のリアルはこちら
Pilates KASANE 表参道店
★4.9／64件（Googleマップ）
少人数セミパーソナル（最大4名）
BDC PILATES 表参道 A/B
★4.6〜4.9／A29件・B31件（Googleマップ）
少人数マシングループ・男女可
Re-Juvenate Pilates
★4.9／106件（Googleマップ）
クラシカル・少人数・バイリンガル
La pilates 南青山
★4.9／296件（Googleマップ）
完全パーソナル × 整体融合
paddleピラティス
★4.9／108件（Googleマップ）
完全パーソナル × 解剖学ベース
EDEN PILATES TOKYO
★5.0／26件（Googleマップ）
整体 × 完全パーソナル × 姿勢改善
もっと安く始める「キャンペーン入会」のこと
多くのスタジオでは、通常プランのほかに「のりかえ割」「初回割引」などのキャンペーンで、さらに安く始められる場合があります。
ただしキャンペーンは時期や店舗によって内容や条件（割引額・継続期間など）が変わります。
今どんな割引があるか、その条件が自分に合うかは、体験レッスンのときに直接スタッフに聞くのが一番確実です。
ネットの情報は古くなりがちなので、最新のお得な入り方はその場で確認しましょう。
表参道で安くピラティスを始めるとき、よくある疑問
結局、いちばん安く始められるのはどこ？
「まず0円で試す」ならpilates K 表参道店の体験¥0が最安の入口です。
続けたときの単価で見ると、SKY（グループ¥3,000〜）やNOA（¥3,300〜）が安い帯。月会費に縛られたくない人はSKYやRe-Juvenateの都度払い・回数券制が向きます。
安さの感じ方は「体験の安さ」か「続けたときの単価」かで変わるので、自分がどちらを重視するかで選ぶのがコツです。
安いグループと、高いパーソナルは何が違うの？
グループ（SKY・NOA・pilates K・KASANE・BDC）は1回¥3,000〜4,000台で、みんなで一緒に動きながら指導を受けます。
パーソナル（La pilates・paddle・EDEN）は1回1万円前後ですが、マンツーマンで姿勢や不調を細かく見てもらえます。
「まず運動習慣をつけたい・費用を抑えたい」ならグループ、「肩こりや腰痛を根本から見てほしい」ならパーソナル、と目的で選び分けると失敗しません。
月額のほかに、かかるお金はある？
スタジオによっては、月会費のほかに施設維持費やシステム手数料が別途かかります（例：pilates Kは施設維持費¥825/月、NOAはシステム手数料＋マシン利用料）。
入会金も、体験当日入会で無料になるキャンペーンが多いです。
表の金額に何が含まれているかは、体験のときに確認しておくと、始めてから「思ったより高い」を避けられます。
単価で選ぶか、続けやすさで選ぶか。表参道の安いピラティス
表参道で安く始めるなら、まずはグループレッスンの¥3,000〜4,000台が狙い目です。
そのうえで、月会費に縛られたくないなら都度払い・回数券制、まず0円で試したいなら体験無料のスタジオ、と自分の通い方に合わせて選ぶと、料金でも続けやすさでも後悔しにくくなります。
気になった1店の体験に行って、そのときにキャンペーンの有無も聞いてみてください。
体験¥0、まずは0円で試してみる
グループ最安帯・都度払いで気軽に
繰越無制限で自分のペースで通う
手ぶらOK・少人数セミパーソナル
男女OK・一人一台リフォーマーの少人数
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整体×マンツーマンを初回¥3,000で
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執筆者：ピラティス大百科編集部都内のピラティススタジオを100カ所以上取材・調査している専門チーム。「通い続けられるスタジオ選び」をモットーに、忖度なしのリアルな情報を発信しています。料金は2026年9月時点の公式情報をもとにしています。変動する場合があるため、最新は各公式サイト・体験レッスンでご確認ください。
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整体系・グループ・パーソナルなど、目的別に9スタジオを比べたい方は>>表参道のピラティスおすすめ9選もどうぞ。
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