※本記事にはプロモーションが含まれます。
二子玉川は、街単位でピラティスの選択肢が揃った街です。駅徒歩2〜9分の範囲に、本格王道メソッド・老舗総合バランス・女性専用ハイエンド・コスパ女性専用・短時間マンツーマン・効率ボディメイク・子連れOKなど、強みタイプの違うお店が7軒も集まっています。
この記事では、二子玉川駅徒歩圏のピラティス7軒を「お店の強みタイプ」別に俯瞰します。
目的が定まっている方は、各属性の専用記事（パーソナル・初心者・女性向け）にも詳しい比較を用意していますので、合わせてご活用ください。
執筆者：ピラティス大百科編集部都内のピラティススタジオを100カ所以上取材・調査している専門チーム。「通い続けられるスタジオ選び」をモットーに、忖度なしのリアルな情報を発信しています。
二子玉川は、ピラティスの選択肢が街単位で揃った街
二子玉川は東急田園都市線と大井町線が交わる街で、駅西口を出ると二子玉川ライズや玉川高島屋の商業エリアが広がり、駅東側には多摩川河川敷。
住宅街・働く街・休日の自分時間を過ごす街と、いろいろな顔を持っています。
そんな街にあるピラティススタジオは、駅徒歩2〜9分の範囲に7軒も集まっていて、お店ごとの強みタイプもしっかり分かれているのが特徴です。
プロダンサー養成校がプロデュースする本格王道派、マット・マシン・プライベートの3形態を試せる老舗、完全女性専用でハイエンドのパーソナル、コスパ重視で大手フィットネスブランドの安心感、1回30分の完全マンツーマン、マシン×ウェイトの効率ボディメイク、子連れOKで整体も併用できるお店——同じ街に、これだけ性格の違うお店が揃うのは、二子玉川ならではです。
選ぶときの決め手は、料金の安さよりも「自分が何を重視するか」というところ。
本格的なメソッドでみっちり取り組みたいのか、コスパよく続けたいのか、女性専用空間が大事なのか、短時間で習慣化したいのか、ボディメイク重視か——この強みタイプ別にお店を見ていくのが、二子玉川での選び方のいちばんの近道です。
お店の強みタイプで選ぶ、二子玉川のピラティス7軒
下のカードは、二子玉川駅徒歩圏の主要7軒を強みタイプ別に並べたものです。提携・非提携を交えた公平な構成で、料金の単純比較ではなく自分が重視する強みで選ぶ視点で並べています。
気になった強みタイプのお店から、体験予約に進んでみてください。子連れOK・整体併用のパーソナルジムNICOは女性向けの別記事で詳しく紹介していますので、そちらも合わせてご覧ください。
強みタイプ別に詳しく、二子玉川駅徒歩圏のピラティス6軒
BDC PILATES 二子玉川（本格王道メソッド・ダンサー級派）
BDC PILATES 二子玉川は、二子玉川駅西口徒歩2分の男女共用マシンピラティス専門スタジオです。
最大の特徴は、40年以上の実績を持つプロダンサー養成校『ブロードウェイダンスセンター(BDC)』がプロデュースしていること。
新国立劇場バレエ団のプリンシパルや東京バレエ団のダンサー、プロゴルファーまで、身体と本気で向き合う人たちが通うお店です。
このお店の本格度を支えているのは、講師陣の質。採用率はわずか3%で、合格しても平均1年半以上の長い研修期間を経てやっと指導に立てるという徹底ぶりです。
解剖学・生体力学に加え、クライアントの身体の状態を見極める実力を持つプロフェッショナルが、お一人ひとりの状態をカルテに記録しながら、レッスンメニューをその場でカスタマイズしてくれます。
ピラティスではインナーマッスルを鍛えて姿勢を整えていくことで、腰痛予防のための「天然のコルセット」を作ることが大切とされています（出典：公益社団法人日本整形外科学会『腰痛』）。
BDC PILATESの解剖学的見地に基づくメソッドは、こうした王道の効果を本質から積み上げていくアプローチに向いています。
レッスンは最大8名までの少人数制グループ＋プライベート。グループはリフォーマー、より難易度の高いアドバンス、バレエのバーを使った立位動作、有酸素運動のカーディオジャンプ、コア＆ストレッチなど豊富なクラスバリエーションがあって、その日の気分や状態に合わせて選べます。
料金はグループ月4回 16,280円、プライベート月1回 11,000円から。
プライベート体験は11,000円ですが、グループの『リフォーマー体験会』は火曜16:00と日曜13:00に開催されているので、初めての方はそこから入るのがおすすめです。
入会金11,000円・事務手数料2,200円・施設維持費月770円も含めて検討してみてください。
zen place pilates 二子玉川（老舗総合バランス・迷ったらここ派）
zen place pilates 二子玉川は、二子玉川駅西口徒歩6分の緑道沿いにある老舗ピラティス専門スタジオです。
マットグループ・マシン（リフォーマー）グループ・プライベートの3形態を1つのスタジオで体験できる総合ブランドで、男女共用かつ50代以上の通い手も多く、迷ったらまず候補に挙げたい安定感が魅力です。
料金はマットグループ月4回 10,450円から始められて、プライベート月4回は38,280円。
全国150店舗のグループ店を相互利用できるので、引っ越しや出張先・職場と二子玉川を行き来しながら長く続けられるのも、老舗ブランドならではの強みです。
営業は平日朝7時から夜20時45分、土日祝も朝7時から夜20時30分まで開いていて、時間帯の幅も広めです。
zen place pilatesの詳しい使い分けは、属性別の専用記事に整理しています。
街時間との組み合わせで選びたい方はパーソナル記事、はじめての方は初心者記事、ライフステージで考えたい方は女性向け記事を合わせてご覧ください。
the SILK 二子玉川店（女性専用ハイエンドパーソナル派）
the SILK 二子玉川店は、二子玉川駅西口徒歩5分の完全女性専用マシンピラティス専門スタジオです。
月2〜6回まで揃ったパーソナル4プラン（Private2 22,000円・Private4 37,400円・Private6 56,100円）で、女性特有の悩みに完全オーダーメイド対応してくれるハイエンド派の代表。
ReFa完備のパウダールームを含む洗練された空間で、女性が日常から少し離れた時間を過ごせます。
グループから始めたい方には Standard4（月4回）15,280円のプランもあります。
1コマ50分でじっくり、面接合格率約5%・社内研修完備のインストラクターが担当してくれる丁寧さも、ハイエンド派たるゆえん。
現在は50分初回体験レッスン無料＋手ぶらキャンペーン中（2026年5月13日までに予約・5月31日までに来店、過去6ヶ月以内に体験/マンスリー登録のない方が対象）なので、心理的なハードルも下がっています。
the SILKを女性向け視点でじっくり比較したい方は、女性向け専用記事に完全女性専用×パーソナル4プラン×産後ケア対応の詳しい解説をまとめています。
Rintosull 二子玉川店（コスパ女性専用・大手LAVA運営派）
Rintosull 二子玉川店は、二子玉川駅徒歩2分の完全女性専用マシンピラティス専門スタジオです。
日本最大規模のホットヨガLAVAを運営する会社が手がけているので、女性向けフィットネスのノウハウが詰まった大手の安心感があります。
月4回 8,800〜10,800円（店舗により変動）から始められる料金感は、女性専用としてはコスパ寄りの代表格です。
特徴的なのは、AI姿勢診断アプリで身体のバランスや骨格の癖を可視化してもらえること。
プレミアム フリー・フルタイムプラン（月18,800円〜）に登録すると、ホットヨガLAVAや暗闇キックボクシングBurnesStyleにも通い放題になるので、ピラティス以外のフィットネスも気分に合わせて試したい女性にぴったりです。
体験会は無料＋パーソナル姿勢診断付き、当日入会で入会金・登録金 計1万円が無料になります。定休日は日曜日です。
Rintosullを大型スクリーン形式・初心者の入口として比較したい方は初心者記事、女性向け視点で詳しく比べたい方は女性向け記事もご覧ください。
ELEMENT 二子玉川店（短時間完全マンツーマン派）
ELEMENT 二子玉川店は、二子新地駅徒歩1分（二子玉川駅からは徒歩9分・多摩川を渡るルート）にあるパーソナルマシンピラティスジムです。
すべてのレッスンが1対1の完全マンツーマンで1回30分という短時間設計、しかも通い放題55,000円なら1回あたり約2,750円という、短時間×完全マンツーマン×通い放題の3拍子が揃った独自のポジションを持つお店です。
月4回フルタイムは22,000円、月8回フルタイム40,000円。
ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインがすべて無料レンタルなので、思い立った日に文字通り手ぶらで寄れます。
男女共用で、入会する90%が運動初心者というデータもあり、運動が苦手な方でも始めやすいのも特徴です。営業は毎日10時から22時。
ELEMENTを街時間タイプで詳しく見たい方はパーソナル記事、はじめての方の不安解消視点では初心者記事に詳しい解説があります。
BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川（マシン×ウェイトの効率ボディメイク派）
BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川は、二子玉川駅徒歩3分にあるパーソナル専門の、マシンピラティス＋ウェイトトレーニング兼用スタジオです。
2024年10月にオープンしたばかりの2号店で、マシンピラティス（チェア・リフォーマー・タワー）でインナーマッスルを鍛え、スミスマシンやファンクショナルトレーナーなどでアウターマッスルもしっかり鍛える組み合わせが、効率ボディメイクを目指す人に向くお店です。
レッスンは1回30分の完全マンツーマンで、男女共用。
会員層は30〜40代女性メインで、男性も含め20〜60代まで幅広く通っています。1回最安は5,198円〜という料金感で、現在は先着100名限定で月会費が永久2,200円割引になるキャンペーン中。
さらにうれしいのが、追加料金なしで姉妹ブランドURBAN CLASSIC PILATES全国58店舗（予約不要）に通い放題で利用できる仕組みで、運動頻度を上げて結果を出したい人にぴったりです。
営業は平日10:30から21:30、土祝9:00から20:00で、定休日は日曜日。
3ヶ月目以降は運営管理費 月額480円も別途発生します。マシンピラティスとウェイトを1か所でこなしたい方には、街全体でも独自のポジションです。
>BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川の公式サイト
二子玉川のピラティス選び、街全体目線でハズさないコツ
最後に、二子玉川エリアでピラティスを選ぶときに、街全体目線で見て後悔しないためのコツを4つだけお伝えします。
二子玉川でピラティスを始める前に、よくある疑問
Q1：パーソナルで本格的に取り組みたい場合は？
Q2：はじめてのピラティスで不安なら？
Q3：女性向けや産後ケア対応のお店は？
Q4：男性も通えるおすすめは？
Q5：通い放題プランがあるのはどこ？
二子玉川のピラティス、結局どこから始めるか
強みタイプ別の代表7軒を、最後にもう一度振り返ります。
-
本格王道メソッド・ダンサー級派：BDC PILATES 二子玉川（駅徒歩2分・男女共用・採用率3%講師）
-
老舗総合バランス・迷ったらここ派：zen place pilates 二子玉川（駅徒歩6分・男女共用・3形態＋全国150店舗）
-
女性専用ハイエンドパーソナル派：the SILK 二子玉川店（駅徒歩5分・完全女性専用・現在無料体験キャンペーン中）
-
コスパ女性専用・大手LAVA運営派：Rintosull 二子玉川店(駅徒歩2分・完全女性専用・月4回 8,800円〜)
-
短時間完全マンツーマン派：ELEMENT 二子玉川店（二子新地駅徒歩1分・男女共用・1回30分・通い放題で1回約2,750円）
-
マシン×ウェイトの効率ボディメイク派：BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川（駅徒歩3分・男女共用・URBAN CLASSIC全国58店舗通い放題付き）
-
子連れOK＋整体併用ハイブリッド派：パーソナルジムNICO 二子玉川（駅徒歩2-3分・完全個室・女性トレーナー指名可）
「パーソナルでじっくり通いたい」「初心者で不安をなくしたい」「女性向けの強みで選びたい」など目的がはっきりしている方は、それぞれの専用記事（パーソナル・初心者・女性向け）でもっと詳しい比較が見られます。
迷ったら、Rintosullやthe SILKのように無料体験のあるお店から試してみるのがいちばんラクです。下のボタンから、気になったお店をチェックしてみてください。
強みタイプに合うお店から、気軽に体験してみる
本格王道メソッドでダンサー級の本物を求める方へ
老舗の総合バランス・迷ったらここから始めたい方へ
完全女性専用×ハイエンドパーソナルでオーダーメイド対応してほしい方へ（無料体験キャンペーン中）
完全女性専用×大手LAVA運営×コスパ重視で続けたい方へ（無料体験＋姿勢診断）
1回30分の完全マンツーマンで習慣化したい方へ
マシンピラティス×ウェイトトレーニングで効率的にボディメイクしたい方へ
コメント