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こんにちは。ピラティス大百科編集部のMです。
ラピラティス（La pilates）を調べていると、必ず目にするのが「料金が高いのでは？」という声。整体とマシンピラティスがセットのマンツーマンレッスン——魅力的だけど、その分お財布が心配になりますよね。
先に正直に言うと、「高いかどうか」は何と比べるかで答えが変わります。グループレッスンのスタジオと比べれば高い。
でもパーソナルレッスンの相場で見ると標準的で、「整体＋ピラティスを別々に通う場合」と比べるとむしろ安い——これがこの記事の結論です。
この記事では、その根拠になる料金の中身（入会金・体験・月額の仕組み）と、少しでも安く始める方法、入会前に確認すべき注意点まで、2026年7月時点の調査でまとめました。
先に結論：ラピラティスの料金はこう見る
・完全マンツーマン＋整体込みの1回完結型レッスン。比較すべきはグループではなくパーソナルの相場（1回8,000〜12,000円）
・入会金10,000円は体験当日の入会で0円になる
・体験は通常12,000円のレッスンがトライアル3,000円。手ぶらでOK
・長く通うなら年払いで実質2ヶ月分お得（1回あたり7,500〜10,000円まで下がる）
執筆者：ピラティス大百科編集部都内のピラティススタジオを100カ所以上取材・調査している専門チーム。「通い続けられるスタジオ選び」をモットーに、忖度なしのリアルな情報を発信しています。
この記事を読めば理解がより深まるポイント
★ 入会金10,000円を0円にする条件と体験3,000円の中身
★ 月額プランと年払いの仕組み、安く通うコツ
★ 入会前に必ず確認しておきたい退会・継続条件
ラピラティスの料金体系の全体像
ラピラティスの料金は「初期費用＋月額（または年払い）」のシンプルな構成です。ただし月額の具体的な金額は店舗・プランにより異なるため、公式サイトでは一律表示されていません。まず全体像を押さえましょう。
| 項目 | 金額（税込） | 備考 |
|---|---|---|
| 入会金 | 10,000円 → 0円 | 体験当日の入会で無料 |
| 体験レッスン | 通常12,000円 → 3,000円 | 初回トライアル限定キャンペーン（時期により変動） |
| 月額プラン | 12,000円(月1回コース）～54,000円(月6回コース）まで選べる。 | 回数が多いほど1回あたりが割安。プラン変更可 |
| 年払いプラン | 1回あたり7,500円〜10,000円 | 月払い12ヶ月より2ヶ月分お得 |
| レンタル・設備 | 0円 | ウェアレンタル・ウォーターサーバー無料＝手ぶらOK |
※2026年7月時点の編集部調査。正確な金額・現行キャンペーンは公式のメニュー・料金ページと通いたい店舗でご確認ください。
大事なポイントは、ラピラティスのレッスンが「骨膜整体＋マシンピラティス」のセットで1回完結という点です。理学療法士などの専門スタッフがカウンセリングと整体で体を整えてから、マシンピラティスで鍛える。
この構成が、次に説明する「高い？安い？」の答えを大きく変えます。
「ラピラティスは高い」は本当か｜正しい比較の軸
検索すると「ラピラティス 高い」という声が目立ちますが、これは比較の相手を間違えているケースがほとんどです。3つの軸で整理します。
① グループレッスンと比べれば、高い（当たり前）
pilates KやRintosullのようなグループレッスンは月4回で1万円台前半。1回あたり2,500〜3,500円です。マンツーマンのラピラティスをこれと比べれば、高く感じるのは当然です。
ただしそれは「タクシーはバスより高い」と言っているのと同じで、受けているサービスが違います。
② パーソナルレッスンの相場と比べると、標準的
マシンピラティスのマンツーマンレッスンの相場は1回あたり8,000円〜12,000円。ラピラティスは月額プランでこの範囲内、年払いなら7,500円〜と相場の下限寄りに収まります。
パーソナル同士で比べれば「高い」どころか手頃な部類です。
③ 「整体＋ピラティス」を別々に通う場合と比べると、安い
ここがラピラティス独自の計算です。整体院の施術は1回5,000〜8,000円程度が相場。もし「整体に月2回＋ピラティスに月2回」を別々に通えば、合計で月3〜4万円になります。
ラピラティスは1回のレッスンに両方が入っているので、同じ内容を1箇所・1回分の料金で済ませられる構造です。
「高い」への編集部の答え
グループ感覚で見れば高い。パーソナルとして見れば標準。「整体にも通っている（通いたい）人」にとっては、むしろ割安。
——つまり、肩こり・腰の不調・姿勢の歪みを根本から直したい人ほど、料金の見え方が変わるスタジオです。
逆に「とにかく安く運動習慣をつけたい」だけなら、グループ型のほうが向いています（後半で比較します）。
体験レッスン3,000円の中身と当日の流れ
通常12,000円のレッスンが、初回トライアル限定で3,000円（キャンペーンは時期により変動）。安いから内容が簡易版、ということはなく、通常レッスンと同じ流れを一通り体験できます。
当日の流れ：①カウンセリング（悩み・体の状態のヒアリング）→ ②歪みチェック（骨格のズレを specialists が分析）→ ③骨膜整体 → ④マシンピラティス → ⑤フィードバックとプラン案内。
持ち物は不要です。ウェアレンタルとウォーターサーバーが無料なので、仕事帰りに手ぶらで行けます。入会を少しでも考えているなら、支払い手段（クレジットカード等）だけ持って行くとスムーズです。
ラピラティスを安く始める3つの方法
① 体験当日に入会する
入会金10,000円が0円に。後日入会だと満額かかるので、入会の意思が固まっているなら当日が最も得です。
② 月の回数は控えめに始めて、後からプラン変更
プランは月1〜8回から選べて、後から変更可能です。最初から多い回数で契約するより、月2回程度で始めて生活に馴染んでから増やすほうが無駄がありません。
③ 続ける確信が持てたら年払いへ
年払いは月払い12ヶ月分より2ヶ月分お得（実質1回7,500円〜）。ただし先払いなので、最初は月払い→数ヶ月続いたら年払いに切り替えの順番が安全です。
入会前に確認しておきたい注意点
正直な注意点も書いておきます。
① 退会・継続条件は入会時に必ず確認。
ラピラティスの公式FAQには、退会・休会手続きの詳細が現時点で記載されていません。口コミの中には、継続必須期間や退会申し出の締め日について「入会前に十分な説明がなかった」という趣旨の声も一部の店舗で見られます。
入会手続きの際に「退会はいつまでに・どこで・どう申し出るのか」「キャンペーン適用の継続条件は何ヶ月か」を書面で確認しておけば、このトラブルは防げます。
② 女性専用（男性は紹介のみ）。
③ 完全個室ではない。
パーソナル型・グループ型の他スタジオと比較
「マンツーマンで見てほしい」のか「安くグループで通いたい」のかで、比較相手が変わります。どちらの方向でも、体験して比べられる選択肢を挙げておきます。
同じマンツーマン型で比較したい人
ルルト
マンツーマン指導専門のマシンピラティススタジオ。ラピラティスと同じ1対1型なので、指導スタイルとの相性・料金・通いやすさを直接比べられる筆頭候補です。体験を両方受けてから決めるのが失敗しない順番です。
パーソナル志向でボディメイク重視の人
ELEMENT
パーソナル指導型のスタジオ。整体アプローチのラピラティスに対し、トレーニング色の強い1対1を求めるならこちらも候補になります。目的（不調改善か、ボディメイクか）で選び分けてください。
やっぱり月額を抑えてグループで通いたい人
pilates K（ピラティスK）
女性専用のマシングループレッスンで、実質月4回12,045円〜。マンツーマンの丁寧さより「楽しく続けて月額を抑える」を優先するならこちらです。料金の詳細はピラティスKの料金まとめで解説しています。
料金に関するFAQ
結局、月にいくら見ておけばいい？
入会金以外の初期費用はある？
プランは途中で変えられる？
男性でも通える？
体験当日に確認しておきたいことリスト
- 通いたい頻度での正確な月額（月払い／年払い両方）
- キャンペーン適用の継続条件（何ヶ月縛りか）
- 退会・休会の申し出期限と手続き方法
- 予約の取りやすさ（希望の曜日・時間帯の空き状況）
整体とピラティスがセットで、体験3,000円・当日入会なら入会金0円。「グループに何十回通うより、マンツーマンで確実に変わりたい」タイプの人は、まず体験で自分の体の歪みチェックから受けてみてください。
※本記事の料金・制度は2026年7月時点の編集部調査に基づきます。料金・キャンペーンは店舗・時期により変わるため、最新情報は必ずLa pilates公式のメニュー・料金ページでご確認ください。
「情報引用元：La pilates」
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