2026年4月改定！the silk広尾店レビュー・料金変更も解説

こんにちは。 ピラティス大百科編集部のKです。

広尾という街を歩いていると、素敵なウェアに身を包んで颯爽と歩く女性をよく見かけますよね。

「私もあんな風になりたい」と思って調べてみると、必ずと言っていいほど名前が挙がるのが「the Silk（ザ シルク）」です。

特に広尾店は、ブランドの顔とも言える人気店舗。

白で統一された洗練された空間は、まさに「大人の女性の隠れ家」という言葉がぴったりです。

でも、いざ通おうとすると「本当に効果があるの？」「グループだけじゃなくてマンツーマンもあるの？」「料金が高そうで不安」といった疑問が尽きないのも事実です。

そこで本記事では、ピラティススタジオ the Silk(ザ、シルク）広尾店を徹底レビューします。

単にネット上の口コミを集めるだけでなく、100カ所以上のスタジオを調査してきた専門家の視点で、設備、料金、レッスンの質を分析しました。

実はthe Silk広尾店、「グループ」だけでなく「パーソナルレッスン」も非常に充実しているのをご存知でしたか？

この記事では、公式サイトだけでは分かりにくい「グループとパーソナルの効果や費用の違い」を比較検証し、あなたに最適なプランの選び方を伝授します。

もちろん、近隣の競合スタジオ（zen place、Habit、SOU+など）との比較レビューも網羅。

損をしないスタジオ選びのために、ぜひ最後までお付き合いください。

「そしてthe Silkは2026年4月からサービス内容のアップデートと料金の改定を実施しています。これまでのthe Silkがどのように変わったのかもいち早くお伝えします。」

※補足情報

the Silk広尾店の評判や特徴を深掘り

まずは、数あるピラティススタジオの中で、なぜ今「the Silk（ザ シルク）」がこれほどまでに支持されているのか、その理由と広尾店ならではの魅力について、深掘りしていきましょう。

女性専用マシンピラティスの効果と魅力

the Silk広尾店を選ぶ最大のメリットは、ここが「女性専用」のマシンピラティススタジオであるという点です。

フィットネスジムやヨガスタジオの中には男女共用のところも多いですが、ピラティスは仰向けになったり脚を上げたりするポーズも多いため、異性の視線を気にせずにトレーニングに没頭できる環境は、多くの女性にとって心理的な安心感に繋がります。

そして何より注目したいのが、「リフォーマー」というピラティス専用マシンを使ったレッスンです。「マシン」と聞くと、「重りを持ち上げるようなキツい筋トレ」をイメージされる方もいるかもしれませんが、実は逆なんです。

また、the Silkのレッスンは音楽に合わせてリズミカルに動くのが特徴です。静かに自分と向き合うピラティスも素敵ですが、音楽に乗って身体を動かすと、キツさよりも楽しさが勝るんですよね。ドーパミンが出るというか、終わった後の爽快感が段違いです。

広尾駅徒歩4分のアクセスとスタジオ環境

通い続ける上で、アクセスの良さは絶対に妥協できないポイントです。the Silk広尾店は、東京メトロ日比谷線「広尾駅」から徒歩4分という絶好のロケーションにあります。

広尾駅周辺といえば、お洒落なカフェ「ブルーボトルコーヒー」や、輸入食材が豊富な「ナショナル麻布」、散歩が気持ちいい「有栖川宮記念公園」などがあり、ただ歩いているだけでも気分が上がるエリアですよね。

レッスンの前後にカフェで仕事をしたり、帰りに夕食の買い物をしたりと、ライフスタイルの中に自然にピラティスを組み込めるのが大きな魅力です。

スタジオが入っている「SR広尾ビル」の3階に上がると、そこには外の喧騒を忘れるような別世界が広がっています。the Silkの内装デザインは「白」を基調としており、無駄なものが一切ないミニマルで洗練された空間です。

この「空間の力」って意外と侮れません。ウェアに着替えてスタジオに入った瞬間、背筋がスッと伸びるような感覚になるんです。「ここで自分磨きをしている私」という自己肯定感を高めてくれるので、モチベーション維持には最高の環境だと思います。

 

実際の口コミから見るメリットとデメリット

公式サイトには良いことしか書かれていないので、実際に通っている方や体験に行った方のリアルな口コミも気になりますよね。ネット上の評判や私の周りの声をリサーチして、良い点だけでなく気をつけるべき点も洗い出してみました。

高評価のポイント

• 清潔感が抜群：「いつ行っても床やマシンがピカピカ」「髪の毛が落ちていなくて気持ちいい」という衛生面での高評価が目立ちます。
• スタッフの対応：「インストラクターさんが名前を覚えてくれた」「無理な勧誘がなくて安心した」といった、ホスピタリティの高さを挙げる声が多いです。
• 初心者への配慮：「マシンの使い方が分からなくてもすぐに教えてくれる」ので、置いてけぼり感がないようです。

気になる点・デメリット

【重要】
神楽坂店だけでなく全店で一番多い口コミが、この予約取れない口コミ。　ただしよく調査するとわかりますが、最終的に予約全く取れなかったということではないようです。

the Silkは他社にくらべて直前1時間前～2時間前のキャンセルをOKとしています（公式情報には明記されていませんが、直接調査したところ実際この運用をしている店舗が複数ありました）。

これはキャンセルしやすくすることでいったん埋まった予約枠を開放し、キャンセル待ちのユーザーに振り替えることで予約が取れないとの苦情を緩和する運用のようで店舗や時期によっても扱いが少しづつ違うようです。

マシンを使うレッスンでは事前キャンセルは24時間前(要は前日）までとするスタジオも結構多いです。

1時間前キャンセルを認めているthe Silkの店舗では、仕事の予定がどうなるかギリギリまで調整したが今日はどうしても行けなさそうというOL層の駆け込みキャンセルが直前に毎日のように発生しています(スマホに「空き」がでたとの通知が即時に飛びぶ）。

予約取りにくいという口コミは人によってまた店舗によって当てはまる場合と全く無視できる場合とあるというのが結論です。

体験レッスン時に直接店舗のスタッフに自分が通いたいと考えている曜日・時間帯についての実際の予約状況や、この事前キャンセル期限についても確認しておくというのが一番の正解ですね。

パウダールームやシャワー設備の実態

女性専用スタジオを選ぶ際、レッスンの内容と同じくらい重要なのが「水回り」の設備です。特にthe Silk広尾店を検討している方が事前に知っておくべきなのが、「シャワー設備の有無」についてです。

「えっ、汗かいたまま帰るの？」と不安に思うかもしれませんが、実はこれには理由があります。マシンピラティスはインナーマッスルをじっくり使う運動なので、ホットヨガのように滝のような汗をかくわけではないんです。「じんわり汗ばむ程度」という方がほとんど。

その代わり、パウダールーム（メイクルーム）の充実度はかなり高いです！

広々とした鏡に、女優ライトのような照明。そしてドライヤーやヘアアイロンには、あの「ReFa（リファ）」などの高級美容家電が採用されている店舗が多く、アメニティへのこだわりを感じます。

多くの会員さんは、汗拭きシートでサッと身体を拭いて、高機能ドライヤーで髪を整え、メイク直しをしてそのまま広尾や恵比寿の街へランチやディナーに出かけています。「シャワーがないこと」は、実際に通ってみると意外と気にならないポイントかもしれません。

レッスン時の服装や持ち物に関する注意点

「ピラティスって、専用のウェアじゃないとダメ？」という疑問もよく聞かれます。結論から言うと、動きやすければTシャツやジャージでもOKです。

ただ、the Silkに通うなら、少しボディラインが見えるウェア（レギンスやフィット感のあるトップス）をおすすめします。理由は2つあります。

1. フォーム確認のため：ダボっとした服だと、骨盤が正しい位置にあるか、背骨がまっすぐか、インストラクターさんがチェックしづらくなってしまいます。
2. モチベーションのため：周りの会員さんもお洒落なウェアを着ている方が多いので、可愛いウェアを着た方が単純にテンションが上がります！

そして、絶対に忘れてはいけないのが「滑り止め付きの靴下」です。ピラティスのマシンは足でバーを押したり踏ん張ったりする動作が多いので、普通の靴下だと滑ってしまって危険ですし、力が逃げて効果が半減してしまいます。

手ぶら体験キャンペーンを行っている時期なら、ウェアやタオルが無料で借りられることもあります。荷物を減らしたい方は、予約時にレンタルの有無をチェックしておきましょう。

注：入会後にはレンタルするには有料になりますのでご注意を。ただこれも月ぎめのオプションを追加していると毎回のレンタル料金は不要で借り放題になります(2,200円）

the Silk広尾店の料金体系と予約方法

「素敵なのは分かったけど、やっぱり気になるのはお値段…」ですよね。広尾という一等地にあるスタジオですから、料金設定も気になるところ。ここでは、the Silk広尾店の料金プランを詳しく解説し、他店と比較したコストパフォーマンスについて検証します。

月額料金プラン：グループとパーソナルの違い

the Silk広尾店を検討する上で最も重要なのが、「グループレッスン」にするか、「パーソナルレッスン」にするかという選択です。実は、この2つには費用も効果も大きな違いがあります。

1. 楽しみながら続ける「グループレッスン」

音楽に合わせて複数人でレッスンを行います。コストパフォーマンスが良く、継続しやすいのが特徴です。

【2026年4月より開始】料金改定と新制度の導入

2. 最短で変わる「パーソナルレッスン」

インストラクターと1対1で行うマンツーマン指導です。広尾店では、このパーソナルプランも非常に人気があります。

パーソナルの1回あたりの料金は、グループの約2倍〜3倍です。

しかし、効果の出方は段違いです。グループレッスンでは「なんとなく」真似していた動きが、パーソナルでは「骨盤をあと1ミリ右に」といった精密な指導になるため、1回の密度が全く異なります。

特に、「姿勢の癖が強い方」や「過去に怪我をした経験がある方」は、最初はパーソナル（プライベート4など）から始めて、身体の使い方が分かってきたらグループの通い放題（フルプラン）へ移行する、という「ハイブリッドな通い方」が最も賢い選択かもしれません。

広尾エリアの競合スタジオとの違いを徹底比較

広尾エリアは美意識が高い方が多く集まるため、実はピラティススタジオの激戦区でもあります。the Silk以外にも、「Habit」「SOU+」「zen place」「ELEMENT」といった有力なスタジオが存在します。

ここでは、最もスタンダードな「月4回通えるプラン」を基準に、それぞれの費用と特徴を比較してみましょう。

1. SOU+（ソウプラス）広尾店：コスパと独自性

2. zen place pilates 広尾スタジオ：正統派の学び

3. Habit（ハビット）広尾店：少人数制の魅力

4. ELEMENT（エレメント）広尾店：パーソナルの選択肢

結論として、the Silk広尾店は「月約1.6万円の標準的な価格帯でありながら、グループもパーソナルも選べる柔軟性があり、かつ圧倒的に上質な空間が手に入る」という点で、非常にバランスの取れたスタジオだと言えます。

お得な入会キャンペーンや初期費用

通常、フィットネスジムに入会する際は、入会金（約10,000円）や事務手数料（約5,000円）といった初期費用がかかるのが一般的です。

しかし、the Silkでは頻繁に「入会金・事務手数料0円」などの大型キャンペーンを実施しています。例えば、過去には以下のような特典がありました。

これらをフル活用すれば、初期費用を数万円単位で節約できます。ただし、これらの特典には必ずと言っていいほど「体験レッスン当日の入会」という条件がつきます。

「一度持ち帰って検討します」となると特典が適用されなくなってしまうことが多いので、体験に行く際は「良さそうなら入会するつもり」でクレジットカードやキャッシュカードを持っていくのが正解です。

また、キャンペーン適用には「◯ヶ月間の継続」といった在籍条件（縛り）がある場合もあります。

解約時の違約金トラブルを防ぐためにも、入会手続きの際にスタッフさんにしっかりと条件を確認しておきましょう。the Silkのスタッフさんは親切なので、濁さずに説明してくれるはずです。

【2026年4月より開始】改定に伴う特例措置について

初心者でも安心な体験レッスンの流れ

「勧誘がしつこかったらどうしよう」「ついていけなかったら恥ずかしい」…そんな不安を解消するために、体験レッスンの具体的な流れをシミュレーションしてみましょう。

1. 公式サイトからWeb予約

まずはスマホで公式サイトにアクセス。「体験予約」ボタンから、広尾店を選択し、希望の日時を選びます。ここで「グループ体験」か「パーソナル体験」かを選べます。

2. 来店・お着替え

当日は、予約時間の15分〜20分前には到着するようにしましょう。受付で明るく迎えてくれるので緊張もほぐれます。清潔なロッカールームでウェアに着替えます。

3. カウンセリング

「猫背を直したい」「お腹周りを引き締めたい」など、あなたの悩みや目的をシートに記入し、スタッフさんと共有します。ここで不安なことは全部伝えてしまいましょう。

4. マシン説明・レッスン体験

いよいよリフォーマーを使ったレッスン体験です。マシンの使い方から丁寧に教えてくれます。音楽に合わせて身体を動かすと、意外と50分があっという間。「キツいけど楽しい！」という感覚をぜひ味わってください。

5. アフターカウンセリング

レッスン後、感想を聞かれながらプランの説明を受けます。ここで気に入れば入会手続きへ進みます。もし合わないなと思ったら、「検討します」と伝えても大丈夫です。the Silkは比較的あっさりとした対応という口コミも多いので、過度な心配はいりません。

予約が取りやすい時間帯やシステム

入会した後に「予約が全然取れない！」となっては意味がありません。the Silkの予約システムは、Webや専用ページから24時間いつでも簡単に操作できます。キャンセル待ち機能もあるので、諦めずに登録しておけば意外と空きが出ます。

広尾店の予約の狙い目は以下の通りです。

• 平日の昼間（10:00〜16:00）：主婦の方やシフト制の方が中心で、比較的予約が取りやすいです。
• 土日の午後遅い時間：午前中は人気ですが、夕方以降は少し落ち着く傾向があります。

逆に、平日の18:30〜20:00頃は仕事帰りの会員さんが集中するため、予約開始と同時に枠を押さえるくらいの気合いが必要かもしれません。

「毎週〇曜日のこの時間は絶対行く！」と決めて、予約開始にアラームをセットしておくのが習慣化のコツです。

the Silk広尾店で理想のボディメイクを

ここまで、the Silk広尾店の特徴や料金、リアルな実態について詳しく解説してきました。長文にお付き合いいただきありがとうございます。

結論として、the Silk広尾店は以下のような方に心からおすすめできるスタジオです。

ピラティスは「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で別の身体になる」という有名な言葉があります。the Silk広尾店の素晴らしい環境なら、そのプロセス自体を楽しむことができるはずです。

もし少しでも気になっているなら、まずは体験レッスンを受けてみることを強くおすすめします。スタジオの空気感やインストラクターさんとの相性は、やっぱり自分の肌で感じてみないと分かりません。

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「情報引用元：the SILK」